「幸せを感じながら成長する」の章で、幸せを感じながら成長する（努力した結果、幸せを感じる）ためには、自分が幸せを感じること（自分の目的、テーマ）に沿った目標を設定することが重要となるという話をしました。
では、自分の目的・テーマとは何なのでしょうか、また、どうすれば見つけることができるのでしょうか。
ここでは、自分の目的・テーマについて話をしたいと思います。
自分の目的・テーマというのは、自分が幸せ（心地良さ）を感じる考え方や、やり方のことです。
人は、自分の幸せ（心地良さ）を求める生き物ですから（気付いてはいないかも知れませんが）何かをするときに自分の目的・テーマに沿って、選択や決断を行っています。
自分の目的・テーマに沿って選択や決断を行い、行動ができたときは、幸せを感じることができる、もしくは、幸せを感じる可能性も高くなります。
（行動と幸せを感じることに関係については、「幸せを感じる仕組み」の章で説明していますので、そちらも参照ください。）
ですので、自分の目的・テーマが何かということを自分で認識しておくことは、幸せを感じるために役立つのです。
目的・テーマとはどのようなものか、少し例を挙げて考えてみましょう。
皆さんは、海賊王を目指している少年が主人公の漫画を知っていますか？
彼の目的・テーマはなんでしょうか。
私が思うに彼の目的・テーマは、｢海賊王になる｣ではなく「仲間のために」であると思います。
なぜなら、彼は、いつでも仲間のために戦い、仲間のことを思って決断をします。
彼にとって仲間のために行動することは、自分が幸せを感じること、つまり自分の目的・テーマであるわけです。
その自分の目的・テーマの沿った目標として「海賊王になる」ということがあるのだろうと思われます。（残念ながら真意を確認することはできませんが）
目的・テーマとはどのようなものか、イメージはつかめましたでしょうか。
繰り返しになりますが、自分の目的・テーマというのは、自分が幸せ（心地良さ）を感じる考え方や、やり方のことです。
自分の目的・テーマが何かということを自分で認識しておくことは、幸せを感じるために役立ちます。
「自分の目的・テーマはこれだ」と分かるまでには、時間が掛かるかも知れません。
見つけるために誰かの助けが必要になるかもしれません。
まずは、自分にも目的・テーマというものがあるのだということを意識することです。
しかし、自分の目的・テーマは、日々の自分の思考や行動に隠されています。
ぜひ、自分の目的・テーマを見つけ出せるよう頑張ってください。